各國政府部門、電信法規機構等都針對電磁輻射頒布了相應的法規。我國也頒布了相關標準GB 21288，對移動電話的電磁輻射提出了SAR的限值要求，并要求告知公眾所購買手機的SAR值。通常，我們可以在手機的說明書或在手機設置中的認證信息看到這樣一句話：“產品電磁輻射比吸收率（SAR）最大值為××”，××為不大于2.0W/kg的數值。
SAR全稱比吸收率（Specific Absorption Rate，簡稱SAR，SI單位制：W/kg），是用來評估無線通信產品靠近人體使用時人體在電磁輻射中的暴露量，SAR值與電場的平方、溫度變化率有關，是反映單位人體組織吸收電磁場功率大小的量值。國際上通常使用SAR值來衡量無線終端輻射的熱效應。
國際電工委員會除了對電磁輻射安全研究之外，近年來還組織了針對電磁輻射安全的具體評價方法即人體比吸收率SAR測量的研究，并且有了一定的研究成果，開展了測量不確定度評估。各個國家也根據其國內的研究情況及民眾接受程度制定法規，建立相關標準。1985年，美國通信委員會（FCC）在接觸限值的基礎上，委托美國國際電氣電子工程師協會（IEEE）制定了射頻能量標準。1993年，FCC開始更新其射頻暴露限值以適應ANSI/IEEE標準的變化。目前國際上比較通用的電磁輻射限值的規定是1998年國際非電離輻射防護委員會（ICNIRP）規定的，并被國際電信聯盟推薦使用。
北美對SAR限值要求是參照FCC OET Bulletin 65 Supplement C的規定，與ICNIRP主要差別在對公眾人員身體的限值，OET把限值定為1.6 W/kg，主要為美國和加拿大采用。
無線終端的出口需要按進口國的要求進行SAR的認證，出口到歐盟的產品涉及到的標準有：EN 50360、EN 50663、EN 62479、EN 50566及Council Recommendation 1999/519/EC by general public；出口到美國的設備需要通過FCC的認證，涉及到的標準及法規有：47CFRPart2.1093、FCC OET Bulletin 65 Supplement C、ANSI /IEEE C95.1和 C95.3、ANSI /IEEE P1528及FCC發布的相關KDB。我國的無線終端在入市時需要入網許可，SAR值也是一個重要的評估指標，采用的標準主要有YD/T 1644系列標準及GB 28446、GB 21288。
SAR可以通過測量機體單位質量內的電場強度或機體單位質量內的溫度變化率來計算。由于環境溫度的波動對溫度變化率的影響比較大，目前，一般都通過測量場強的方式來實現對SAR的測量，同時也實現了電磁場強度對人體的熱效應評估。
SAR測量系統主要由低損耗材料制成的人體模型、電子測量儀器、掃描定位系統和被測設備的夾具等組成，用配置的具有特定導電率的組織液來模擬人體的組織液，然后通過自動定位的小型場強探頭來測量裝滿組織液的模型內的電場分布，并找到最大值。在測量時，實驗室內的環境電磁噪聲不應超過0.012W/kg，環境的溫度應在18℃～25℃，測量的過程中組織液的變化不應超過2℃。被測設備需要模擬正常使用時的狀態，如持續保持最大的發射功率、使用時與人體的位置（被測設備相應擺放在人體模型對應的位置上）。
SAR測試主要針對產品天線距離人體20cm以內（FCC規定）的無線產品，它用于保護我們免受超過射頻傳輸值的無線設備的電磁輻射傷害。但并不是所有的無線發射天線距離人體20cm以內的產品都需要做SAR測試，每個國家都有其他的測試方法，比如MPE評估，對于滿足上述條件但功率較小的無線產品是可以豁免SAR測試的。歐盟認為如果產品的發射功率小于13dbm，也就是20mw，那么該類產品能滿足SAR限值要求，無需進行SAR測試；但如果該類產品有多種無線制式可以同時發射的話，則需綜合考慮SAR值。FCC對SAR測試的豁免則要求更加具體，詳細要求可以參照FCC發布的KDB 447498 D04中的具體內容，它對每一個頻率的功率值、與人體的距離都有詳細的要求，如對于藍牙耳機或其它藍牙穿戴式設備，5mm功率在3mW以內的，可以豁免SAR測試。
對于某些產品，例如醫院用于病房內掛墻上使用的顯示屏、電子展示屏等，雖然主體是平板電腦，也有無線發射功能，但產品的使用環境是固定在某一地點（屬于固定式設備），使用時發射天線不貼近人體，因此，不需要做SAR測試。
1、減少使用時間；電磁輻射具有累積效應，使用時間越長，對人體的危害越大。減少電磁輻射最直接的方法是盡量減少使用電子產品的時間。
2、注意保持距離；如果避免不了使用電子產品，那么使用時盡量讓電子產品遠離身體。由于電磁波的能量與發射源距離的平方成反比，因此電子設備離人體越遠，人體受到的輻射就越小。日常生活中我們可以使用低功率的藍牙耳機，盡量讓手機或平板遠離身體。也可以挑選佩戴在手腕上的智能設備代替靠近頭部的設備，畢竟肢體耐受輻射的限值更大。
3、查看產品SAR值；通信信號和電磁輻射是一對物理矛盾體，我們在挑選貼身使用的無線產品時，在不影響通信信號的前提下，可以重點查看產品的SAR值。SAR值越低，產品對人體的輻射就越小。
